Tanečné a pohybové kurzy
Košice
Spolu objavujme krásu pohybu a silu,
ktorá sa skrýva v každom z nás

Balet pre dospelých

Nová baletná trieda

Začnite spolu s nami

svoju cestu ku grácii a elegancii

  • Pre všetkých milovníkov baletu a tanca od 16 rokov, ktorí už ovládajú základy klasického tanca*
  • Od 4. Marca každú Stredu o 19:20 a Piatok o 18:00
  • Počas celého školského roku
  • Každý tréning trvá 60 min
  • V ZÓNA Fyzio&Gym na Južnej triede 3, Košice
  • 1 hodina/12 eur**
  • Profesionálny pedagóg, ktorý má rozsiahlu prax ako profesionálna baletka, aj ako pedagóg

Tréningy budú naviazané na kurz baletu pre úplných začiatočníkov. Opakujú sa všetky prebraté prvky a postupne bude sa pridávať nový materiál.


Všetky prvky kladú akcent najmä na správne technické predvedenie a nie na fyzické dispozície, čo dovoľuje profesionálne učiť všetkých aj napriek tomu, že nie sú tak vystrečovaní alebo nemajú takú vytočenosť v nohách ako profesionálni tanečníci.

***

Časom budú sprístupnené tréningy venované technike státia na špičkách (len pri pravidelnej návšteve tréningov klasického tanca a na pozvanie pedagóga)

***


Váš lektor Júlia Chemitova, profesionálna baletka, ktorá pôsobila vo viacerých divadlách, stvárnila sólové postavy v Labuťom jazere a ďalších skvostoch baletných inscenácií , vyštudovaná od malička v ruskom systéme vzdelávania podľa Vaganovej.


Oblečenie: Tanečné . Odporúčame baletný alebo gymnastický dres, baletný trikot , baletnú sukničku alebo kraťasy, na nohy- baletné cvičky. Variácií baletného oblečenia je veľa , každý si vie vybrať to , v čom sa bude cítiť dobre a motivovane ku zlepšovaniu a zdokonaľovaniu sa. Vlasy zozbierané, aby bolo vidieť líniu krku. Avšak na začiatok bude postačujúci aj priliehavý elastický odev, aby Vám nebránil v pohybe (legíny, top, tričko), na nohy ponožky.


So sebou treba priniesť fľašu vody, aby sa dodržal pitný režim a malý uteráčik, ktorý sa bude používať na utieranie potu z čela, želanie naučiť sa niečo nové a otvorenú dušu pre tanec.

*Určené pre všetky ženy a mužov od 16 rokov, ktorí už ovládajú základy klasického tanca. Záujemcovia starší ako 10 rokov sa môžu zúčastňovať kurzu po predchádzajúcej konzultácii pedagóga a zákonného zástupcu.


**Príspevok sa uhrádza mesačne podľa množstva očakávaných hodín v mesiaci (viď nižšie rozvrh podľa mesiacov)


Kurz je pre Vás keď:
  • Vždy ste chceli vyskúšať balet, ale z nejakého dôvodu sa tak zatiaľ nestalo
  • O baletom tréningu viete niečo a chcete vedieť a ovládať toho viac
  • Chcete zlepšiť svoje výkony v inom druhu tanca
  • Chcete dostať odborné korekcie vašich poznatkov v klasickom tanci
  • Máte dušu v tanci
  • Keď vyhľadávate naozaj profesionálneho pedagóga, ktorý vie používať v praxi všetko to, čomu Vás učí a vie to aj naučiť

Kurz nie je pre Vás keď:
  • Si myslíte, že všetko sa podarí samo, bez Vašej snahy, a okamžite


ROZVRH

baletných tréningov

Streda o 19:20 a Piatok o 18:00



Marec(×8): 4.03; 6.03; 11.03; 13.03; 18.03; 20.03; 25.03; 27.03
Apríl (×8):1.04; 8.04; 10.04; 15.04; 17.04; 22.04; 24.04; 29.04
Maj(×8): 6.05; 8.05; 13.05; 15.05; 20.05 ;22.05; 27.05; 29.05
Jun(×8): 3.06; 5.06; 10.06; 12.06; 17.06; 19.06; 24.06; 26.06



Pre registráciu je potrebné vyplniť

prihlášku elektronicky

Všetky kombinácie sú prispôsobené pre začiatočníkov a berú ohľad nie na fyzické dispozície, ale na správnu koordináciu tela, ktorá ale prispieva aj k rozvoju fyzických dispozícií a skrýva kúzlo grácie a ladného pohybu profesionálov.

Hodiny budú na seba kontinuálne nadväzovať, avšak všetko čo sa naučíme opakujeme na každej hodine.
Obsah tréningov za celý školský rok zodpovedá prípravnej a prvej triede tanečných konzervatórií.

Cvičenia sa budú vykonávať v tempe vhodnom pre začiatočníkov, aby každý stíhal robiť baletné prvky a kombinácie vedome a s porozumením. Dobrá stavba potrebuje dobrý fundament. Základy, ktoré sa budú preberať počas hodín sú presne takým fundamentom. Nebudú vynechané aj tanečné a scénické elementy. Veľký dôraz sa kladie na dôkladné vysvetlenie prvkov, aby základy klasického tanca boli všetkými zúčastnenými pochopené a aby v budúcnosti pomohli ku ladnému výkonu pri komplikovaných tanečných elementoch a technický náročných prvkoch.


Tréningy budú postupne intenzívnejšie. S každou ďalšou hodinou budú Vaše poznatky hlbšie, a tak bude potrebné menej času na vysvetlenie a ukazovanie. Budú sa pridávať nové, zložitejšie prvky s náročnejšou koordináciou a intenzívnejšie kombinácie.


Naše prednosti
Sme radi, keď sa s Vami môžeme podeliť o našu vášeň ku pohybu a tancu
  • Profesionálny pedagóg môže prispôsobiť cvičenie na základe vašich individuálnych schopností a potrieb, čo pomáha vytvárať personalizovaný a efektívny tréning.
  • S pomocou skúseného pedagoga môžete rýchlejšie zdokonaliť svoje schopnosti a dosiahnuť pokrok v tanečnej technike a v umení ovládať svoje telo
  • Rozvoj správnej techniky. Balet je náročný štýl tanca a profesionál, ktorý ovláda nie len teóriu ale aj prax Vás môže viesť k správnej technike, čo je kľúčové pre efektívnosť pohybov a prevenciu zranení
Spýtajte sa nás
nenašli ste čo ste hľadali? Neváhajte a kontaktujte nás

*Odoslaním prehlasujem, že som bol(a) v zmysle podľa zákona č. 18/2018 Z. z. o ochrane osobných údajov a o zmene a doplnení niektorých zákonov a Nariadenia európskeho parlamentu a rady (EÚ) 2016/679 z 27. apríla 2016 o ochrane fyzických osôb pri spracúvaní osobných údajov a o voľnom pohybe takýchto údajov, ktorým sa zrušuje smernica 95/46/ES (všeobecné nariadenie o ochrane údajov) poučený(á) o právach dotknutej osoby a súhlasím so zaradením osobných údajov do informačného systému, ktorého prevádzkovateľom je : Tanečné a pohybové kurzy Košice


Made on
Tilda